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香酒縁

on 2010.08.18, under チャーハン
18:

今日は五反田で昼ごはんを食べることにしました。

最近の猛暑で、体力的には疲れていますが、チャーハンにかける熱意は今年の猛暑に負けていません。早速、炎天下の中で中華料理屋を探していると、駅からすぐのところに地下にある怪しい中華料理屋『香酒縁』を発見。地下におりる階段はかなり急勾配で恐いけど、興味がそそられて入店。

お店の内装は、昔懐かしい中華料理屋という感じで、期待ができそうと思い、早速五目チャーハンを注文。

20100818-1.jpg

ボリュームたっぷりの五目チャーハン。すこし油が多いように見えましたが味付けが香ばしいので、油の多さは気にならないです。長ネギは使っていなくて、グリンピース、にんじん、チャーシュー、コーン、そして卵の5種類の具。卵はふわふわで家庭では作れないプロのテクニック。食べていくと、サービスでぷりぷりのエビが入っていました。卵スープは、具沢山で濃厚なスープ。これでたったの780円(税込)。
「やすい!うまい!はやい!」の中華料理屋のお手本のようなお店です。

五反田駅に行った時には、ご賞味あれ。


県内限定、CO2ゼロ住宅

on 2010.08.18, under 建築
18:

日本経済新聞より

県内限定、CO2ゼロ住宅 積水ハウス 導入費用400万円
積水ハウスは9月から神奈川県内限定で二酸化炭素(CO2)の
排出量ゼロをうたった環境配慮型住宅の販売に乗り出す。
太陽光発電システムに燃料電池、電気自動車(EV)の充電器
発光ダイオード(LED)照明の4種類の環境設備をすべてをそ
ろえた住宅の販売は全国初という。EV普及など県を挙げて
環境対策に取り組む神奈川県で実績を積み、将来は全国で
の販売につなげたい考えだ。

設備の導入で初期投資として400万円ほどかかる。しかし、通常年間
25万円ほどかかる光熱費がタダになるし、さらに電量会社に余分な
電力を買い取ってもらうと年間で約9万円の利益を得ることができる。
初期投資は10年ほどで回収可能ということだ。県からの補助金は
今ところないようだが、魅力的な住宅である。

住宅はお金を生み出すものではなくメンテナンスやリフォームなどで
お金がかかるもの、消費するものであった。

しかし、住宅がお金を生み出すことができれば、その住宅は取り壊さ
れることはなくなるだろう。例えば、築100年の家屋でも現代アートの
展示場として利用される背景には、建物使用料としてのお金がある。

200年住宅を目指すのであれば物理的な耐久性ではなく、住宅が
利益を永続的に生み出すシステムを考えるべきだと思います。
やっぱりお金は大事ですから。

 

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亜鉛

on 2010.08.15, under 円形脱毛症
15:

円形脱毛症になる人の症状として、爪に小さな無数の
窪みができます。それは髪の成分と爪の成分が似てい
るので、そのような症状が現れるようです。

僕もなぜか左手の爪だけに現れています。

爪に良い食材は亜鉛です。でも、毎日の食事で亜鉛を
十分に摂取するのが難しいので、亜鉛のサプリメントを
毎日飲んでいます。

20100815-1.jpg

 

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笑口房

on 2010.08.14, under チャーハン
14:

今日は祐天寺で昼ごはんを食べることにしました。

祐天寺駅には、いろいろとチェーン店の飲食店が立ち並んでいて地元密着の中華料理はないかなと探していると、ビルの4階に中華料理屋『笑口房』を発見。1階ではなく4階なので、あまり人はいないかなと思っていたが、昼時じゃなくても結構たくさん人がいてビックリ。ひとりだったのでカウンター席に座りました。壁がガラス張りなので、祐天寺駅が一望できるロケーション。内装は、厨房と客席が近くて、アットホームな感じです。

早速、笑口房チャーハンを注文。

20100814-1.jpg

とってもシンプルの鮭チャーハンです。卵はふわふわでごはんとのバランスもバッチリ。鮭の身はちょっとしか入ってなかったのは残念ですが、家庭の優しい味のチャーハンです。スープは魚介入りの特製スープ。かなりよい出汁がでています。お値段は、ちょっと高めの850円(税込)。


光コンセント普及拡大へ

on 2010.08.14, under 賃貸
14:

日本経済新聞より

光コンセント普及拡大へ
NTT東、今年度150万ヶ所に 光回線、自分で開設・閉鎖

NTT東日本は光回線とアナログ回線の双方の差し込み口があり
光ファイバー通信「フレッツ光」の利用者が引っ越し時などに自分
で回線の開設や閉鎖の設定ができる「光コンセント」の設置を進
める。2010年度に150万ヶ所に新設し、計420万ヶ所にする。
あらかじめ普及を進めることで、利用開始時などに作業員を派遣
する機会の削減につなげる。

賃貸の契約を順調に進めていて、最後に鍵を渡す時にお客様から
よく言われるのは、「インターネットの回線の手続きを忘れていた」
ということだ。すぐに回線できると思っているお客様も多くいて
実際には回線を利用可能にするのは、業者による手続きが必要
な場合がある。そして、工事費として30,000円かかる場合もある。

入居者が自由に開設・閉鎖できる光コンセントは、とても便利。
入居してすぐにネットが使えないのは、大都会で孤立している
ような恐怖を感じるもの。どんどん普及してほしい。

 

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東京医科大学病院:局所免疫療法(1)

on 2010.08.10, under 円形脱毛症
10:

昨日は2週間ぶりに東京医科大学病院に行ってきました。

前回は初診ということで、治療方針を決定して、局所免疫療法を
やるためのパッチテストをやって終わりでした。

今回は局所免疫療法の本格的な治療の1回目です。
前回のパッチテストには2種類のかぶれを起こす薬品を使いました。
今日はまずそのかぶれがどの程度であるかを確認しました。

「SADBE」と「DPCP」という2種類の薬品のうち、SADBEがよくかぶれて
いたので、SADBEを使用することに決定しました。

治療といってもいたって簡単。

パッチテストで原液であったSADBEを1,000倍に薄めて頭全体に綿棒で
塗ります。2週間ごとに濃度を徐々に上げていき皮膚がただれない程度
にかぶれる濃度を探していきます。これを判断するのに3ヶ月ほどかかり
最終的に完治までは6ヶ月ほどかかります。

この「かぶれる」ことにどのような効果があるか。

円形脱毛症の原因となっているのは、リンパ球が毛根を外敵と判断して攻撃
して脱毛してしまう。人工的にかぶれを起こすことによって、リンパ球がかぶれに
反応するので、毛根が正常に活動するようになるという仕組みです。

世界的には評価の高い治療方法で、先生曰く80%の人は完治するそうです。
保険適用外の治療で最初に9,450円、2回目以降は2.625円かかります。

前回の血液検査の結果、円形脱毛症以外に体の異常はまったくなく、健康体
そのものということでした。

次回は8月30日に行く予定です。


目黒菜館

on 2010.08.08, under チャーハン
08:

今日は目黒駅で昼ごはんを食べることにしました。

目黒駅から目黒川に抜ける大通りには、数多くの飲食店があり凌ぎを削っているので、美味しいお店がたくさんあります。特にラーメン店は激戦区のようです。

その中で、「目黒菜館」というお店に入りました。

外観からは中華料理屋のような感じがするのですが中に入ってみると、BARのようなオシャレな内装。たぶん、もとは夜のお店でそれを居抜きで中華料理屋にしたのだと思います。

早速、ランチメニューの角煮炒飯を注文。

20100808-2.jpg

まさかの真っ黒い炒飯が登場。ゴロっとした大振りの角煮がたくさん入っています。角煮の煮汁によって真っ黒くなっていますが、味付けは
そんな濃くないです。細かく鳥のささ身が入っています。このお店は「鉄板鶏焼」という限定メニューがあるように、鶏肉で有名なお店。ピリ辛のザーサイと具沢山の卵スープもとてもおいしいです。食後にはさっぱりした杏仁豆腐がピッタリ。大満足の850円(税込)です。

目黒駅に行った時には、ご賞味あれ。


117日目

on 2010.08.08, under 円形脱毛症
08:

髪を切って、ちょっとスッキリしました。
明日は、大学病院で局所免疫療法を行ってきます。

20100808-1.jpg


ビル外壁に打ち水効果

on 2010.08.05, under 建築
05:

日本経済新聞より

ビル外壁に打ち水効果 日建設計など、省エネ新技術
日建設計やTOTOなど3社は4日、打ち水と同じ冷却効果を
ビル外壁で得られる建築技術を共同開発したと発表した。
壁面に手すりのように並べた陶器の筒から水が蒸発し
周囲の気温をセ氏約2度下げる。空調機の稼動を抑えら
れ省エネに役立つほか、都市の気温が周辺より高まる
ヒートアイランド現象も緩和できる。まずソニーが東京
品川区で建築中の新拠点に導入する。

先日、INAXの保水セラミックの記事がありましたが、今度は
TOTOが打ち水によるヒートアイランド現象対策を発表。

草の根運動として打ち水活動が市民の間で広がっているが
そもそもヒートアイランドになって原因は、ベイエリアの高層
建築の乱立により海風が遮られてしまったことです。

つくってしまった建物を壊すわけにはいかないので、このような
システムがすべての建物に取り付けられることを願います。

 

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ビルを冷やすセラミック

on 2010.08.02, under 建築
02:

日本経済新聞より

ビルを冷やすセラミック INAX、森ビルと実証実験
INAXは吸水性の高いセラミックをビル屋上に設置し、温度上昇を
抑える技術の実用化に乗り出す。森ビルと共同で実証実験に取
り組み、2011年度中の商品化を目指す。「ヒートアイランド現象」
の緩和に役立つとして、自治体や海外の都市などに売り込む。

直径3~4センチ、高さ1センチほどの円錐状「保水セラミック」を
ビル屋上に設置して、吸水した雨水を10日かけて放出する。
水分が蒸発する際に周囲の温度を冷やすため、ビル屋上の
温度を下げられるという仕組み。

費用は1m2あたり20,000~40,000円ということで、屋上緑化と
ほとんど変わらないが、管理費がほとんどかからないので
屋上緑化よりも魅力的かもしれない。

しかし、屋上緑化で東京のオフィスビルの屋上が緑化されて
いくのは、ヴィジュアル的には美しくて、単一のオフィスビルに
個性が生まれて、僕は屋上緑化のほうが好きだ。


  • 東京遠景日記とは

    新婚ゴルファーのブログ。


    大学の体育の授業で、ゴルフを専攻したことが、最初のゴルフの出会い。山中湖までゴルフ合宿に行ったけど、あまりハマらず。それから15年後の2013年秋。会社の先輩がゴルフを始めることになり、それに便乗してゴルフを再スタート。半年間、打ち放しの練習だけしていたときに、突然、クライアントとコースデビューをすることに。はじめてのコースは、マナーを教わりながら、スコアは119でした。以後、ほぼ毎週ラウンドをしていて、ラウンドがないときは、練習に明け暮れ、ゴルフ中継は録画して欠かさずチェックし、寝る前は、YouTubeでゴルフスイングのイメージトレーニングをしている今日この頃です。

    40歳で、奇跡的に結婚をして、家族を持ったら、ゴルフを控えようと思っていたが、寛大な奥様で、結婚前よりもゴルフに行くようになりました。かく言う、妻もゴルフ好きで、夫婦でラウンドできることが、至福の時間です。


    2014年 13R平均スコア 117.5

    2015年 31R平均スコア 111.4

    2016年 38R平均スコア 105.0

    2017年 39R平均スコア 103.3

     
     
    賃貸住宅が好き『賃貸住宅最強論』  
    陶芸親父の日記『kanamankun日記
     

     
  • GOLF SCORE & GEAR

    BEST 18H : 87(2018.1.17)

    BEST 9H : 41(2018.1.17)


    1W : MP type2(Mizuno)

    3W : Steelhead XR(callaway)

    4U : M2(taylormade)

    5I-9I,PW: MP-H4(Mizuno)

    52°,58° : MP-R5 L(Mizuno)

    P : Ghost SPIDER S(TaylorMade)


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